紅飛輪有氧健身車
*另外,因為會大量流汗,所以請準備一瓶水或運動飲料,隨時補充流失的水份。
*剛開始不要太激烈,用比較緩和的速度,讓整個身體暖起來,以便進入快速的運動。
*進入快速動時,建議您把身體壓低,臀部抬高,加快雙腳速度,當您熟悉飛輪有氧健身車時,您可以嚐試把臀部離開座椅,享受高速競賽的感覺。
*館長建議運動的時間每次為45分鐘,根據自己的體力調節速度快慢,熟練運動者在45分鐘能耗掉500-600以上卡路里。
*在運動時可以撥放音樂,隨著音樂節奏變換速度,並且可以想像自己在海岸邊、山林田野緩慢騎車或者激烈爬坡,增加運動時的樂趣。
*在使用時請按照正確的方式來使用,以免受傷。
※雕塑腿部或耐力訓練
飛輪健身車跟一般健身車不同之處就是配置了重型鑄鐵飛輪(本款輪重達13.5公斤),不論是您要雕塑腿部或是要耐力訓練或是想要消耗熱量,都可以讓您達成您的目的。
※高級配備
*跟實際競速自行車一樣,附有精美鋁合金水壺架,您在運動時可放置水瓶或飲料罐,讓您一邊運動時也可以隨時補充水份。
*附上耳夾式心跳,在您運動時可以清楚知道自己的身體情況。
*在煞車系統方面採用新型V型煞車器,易於調整又有快速或緊急煞車的功能。
※耐用流暢
*飛輪在高速轉動時,最怕軸心有問題,本款軸心採用工業級軸承,耐用又流暢。
*而且腳踏部份配備有加重型腳踏曲柄,更加重訓練您的下肢耐力。
*車身鋼材使用達2mm的鋼管,當飛輪在高速運轉時,重心穩固,確保您運動時的安全。
尺寸:傳動系統:採鏈條帶跑傳動
轉速比:1:3.25
全車尺寸:長108 x 寬58 x 高105 公分
重量:38 kg
飛輪重量:13.5公斤
鐵管尺寸:30mm x 60mm長方管,60mm圓管
【商品材質】
飛輪:鑄鐵
手把:高密度泡棉
水壺材質:塑膠
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紅飛輪有氧健身車
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